寝室・子供部屋

まだまだ寒い日が続きますが、この季節の変わり目に体調を崩す方も多いのではないでしょうか。 私は花粉症持ちで、スギ花粉と黄砂に弱いです。両方飛んでると鼻水が止まりません。 洗濯物を取り入れるときは必ず鼻水が出てつらいし、眠...

深い眠りに欠かせない理想の寝室の作り方 質の高い睡眠には、快適な環境が必要です。色使い、照明の明るさ、インテリアや部屋全体の雰囲気をチェックしながら快適な寝室環境にしていきましょう。 オフホワイトやベージュと...