たのらぼ 本当の自分と向き合うのってエネルギーがいる
自分の不得意なところとか、あかんなぁと思うとこ、苦手意識の働く事柄に直視ってできますか？ぶっちゃけ私はできる事なら、したくないっていうか無視したい。(笑)心身ともに疲れるもん💧だからと言って、自分自身に目を向けず不得意なところとか、あかんと...
食育
たのらぼ 
たのらぼ 温度と健康の関係
11月も中旬に差しかかり、寒くなってきました。みなさま、体調はいかがですか？気温の変化はホルモンバランスに影響し、心身ともに不調が出たりします。寒くなることによって、筋肉が硬直し体に痛みが出たり、その痛みが原因で集中力が落ちたり、イライラ、...
リトルシェフ☆キッチンスタジオ 【大阪・吹田】リトルシェフ☆キッチンスタジオ『七五三って？』
11月と言ったら、七五三。七五三の由来は、平安時代に行われた、3歳の『髪置き』、5歳の『袴着』、7歳の『帯解き』の儀式からといわれています。昔は子供の死亡率が高かったため、節目に成長を祝い、子どもの長寿と幸福を祈願しました。そして現代でも、...
リトルシェフ☆キッチンスタジオ 【大阪・吹田】リトルシェフ☆キッチンスタジオ『リトルシェフ☆キッチンスタジオ、オープン！』
８月より大阪吹田、ミリカヒルズグローバルキッチンで開催しておりました、親子クッキング。『リトルシェフ☆キッチンスタジオ』として、毎月開催の運びとなりました！！９月１９日（月・祝）の開催は『ふわふわカステラパンケーキ』です＾＾リトルシェフ☆キ...